TAO ONLINE MÁJ - Čikung série veľké repete

Chcete zlepšiť svoju energetickú úroveň a cítiť sa viac uzemnení a sústredení ?

Hľadáte jednoduchý denný režim pre optimálne zdravie ?

Tento mesiac sa zameriame na vnútornú alchýmiu čikungu: dynamickú kombináciu čikungu v pohybe, čikungu v stoji, práce s dychom, meditácie a praktiky kultivácie energie.

NOSNÁ TÉMA: ČIKUNG SÉRIA I. a II. ÚROVEŇ

Cieľom je zlepšenie si energie a zdravia, naučiť sa niečo nové, prehĺbiť a zrekapitulovať staré a hlavne dostať sa viac do tela, do Tantienu a zakoreniť sa. Pre niekoho nové a pre mnohých pokračovanie v ONLINE udržiavacom režime pravidelných ranných a večerných  energetických cvičeniach a meditáciách....

Pre absolventov kurzov Čikung serie so záujmom zvýšiť si kvalifikáciu a pripraviť sa na skúšku možnosť získať 15 hod. výučby so zápisom do indexu a urobiť si rekapituláciu jednotlivých foriem.

Všetci sú vítaní!

 

Cena a kedy cvičíme

Od 2. do 31. mája 2022 v pracovné dni !

A, ráno v čase 06:45 – 07 30 utorok a piatok - 9x Ranný zahrievací čikung 15 min + 30 min. Čikung forma

B1, večer v čase 19 15 – 20 15 pondelok - 5x večerné čikung energetické meditácie 

B2, večer v čase 19 15 – 20 15 streda - 4x Tao Yin cvičenie pre dlhovekost a pružnosť tela + liečivé zvuky

Celková cena: 50 Eur, dôchodcovia, študenti a ľudia bez príjmu 42 Eur (spolu 16 hodín cvičení)

V prípade, že sa registrujete len na ranné alebo len večerné cvičenia: jednotná cena 30 eur.

Bonusy: Pre účastníka bude udelený prístup k Záznamom počas celého mesačného obdobia

Platforma ZOOM

Náplň Tao ONLINE Máj:

9 x ranná rozcvička: 15-20 min zahrievanie, 25-30 min. Čikung forma:

  • Jednoduchý cikung 3 Tantienov
  • Kozmický čikung
  • Kraniosakrálny čikung
  • Čikung kmeňový buniek
  • Čikung 5 elementov
  • Tantien čikung
  • Zlatý elixír čikung
  • Čikung warm up - šľachy
  • Čikung Železná košeľa
  • Taiči čikung

5 x meditácia tématika :

  • Čikung múdrosti
  • Kozmický liečivý čikung Budhova dlaň
  • Čikung Kozmické videnie

4 x Tao Yin čikung forma

 

Slová absolventky:

Chcela by som vám takouto formou poďakovať za nádherné chvíle strávené s vami pri každodenných cvičeniach...👌

Vašu prácu robíte majstrovsky a veľmi inšpiratívne wau...🪵🔥⛰️🌊🏜️ veľmi si to cením...

Vďaka vám mám pocit, ako by som si dala elixír mladosti 😀 a dozvedám sa vďaka vám a vašej skvelej metodickosti "ako na to". Je to super objavovať vesmír🪐🙏🙏🙏.

Zuzana Rištová

Sprevádzať Vás bude certifikovaná inštruktorka Tao:

Mgr. Martina Medvecká 

Registrácie mailom alebo telefonicky:

  • Martina - taojogask@gmail.com, +421 917 974 551

NA KURZ JE POTREBNÉ SA ZAREGISTROVAŤ SPATNE MAILOM, TELEFONICKY ALEBO OSOBNE.  

Platby:

Názov a číslo účtu:
Martina Medvecká
číslo úctu: 292 689 3163 Kód banky 1100 - Tatrabanka
IBAN SK64 1100 0000 00292 689 3163 
do poznámky uviesť meno účastníka a Tao online