Martina MedveckáDovolenka plná energie – Vaše telo sa Vám poďakuje!
Program zájazdu:
1. – 4. deň:
Odlet z Viedne a prílet do najväčšieho mesta Vietnamu SAIGONU alias HO ČI MINOVHO MESTA. Ubytovanie v 3-hviezdičkovom hoteli. Prehliadka mesta. Múzeum tradičnej vietnamskej medicíny – artefakty z doby bronzovej až po dnešok. Spoznáme aj tradične navštevované miesta ako je múzeum vojny, palác zjednotenia, katedrála, historická budova pošty. V prípade záujmu sa vydáme aj 30 km od mesta do Vojenských tunelov CU-CHI, jedného z najimpozantnejších pozostatkov vietnamskej vojny alebo tiež do DELTY RIEKY MEKONG, kde uvidíme typické osady vietnamských roľníkov, kokosové farmy, prevezieme sa na konskom povoze, ochutnáme rôzne druhy exotického ovocia. Možnosť vychutnať si tradičnú masáž v luxusnom Spa.
5. deň:
Prelet do prímorského letoviska na ostrove PHU QUOC. Ubytovanie v 3-hviezdičkovom hoteli blízko pláže (v základnej cene). Vychutnáme si aktívny oddych na plážach s bielym pieskom. Zažite s nami pravý tropický raj, načerpajte energiu z prekrásneho Juhočínskeho mora a z cvičenia.
6. – 10. deň:
Ranný Čikung. Posilnenie obličiek. Tai-či čikung a taoistická čínska joga pre dlhovekosť Taojin . Oboznámite sa s vybranými základnými techniami tao cvičení a budete mať možnosť vaskúšať masáž brucha Chi Nei Tsang na vlastnom tele. Súčasťou budú aj jednoduché meditácie pri bazéne či mori.
Cvičením Vás bude sprevádzať Martina Medvecká, ktorá pôsobí ako lektorka a certifikovaná inštruktorka systému Univerzálne Liečivé Tao v tradícii majstra Mantak Chiu a zároveň certifikovaná terapeutka čínskej hĺbkovej masáže brucha Chi Nei Tsang. Spolu s partnerom vedú školu Taojogy – systému Univerzálne Liečivé Tao Slovensko.
Po dňoch oddychu prelet do Ho Chi Minhovho mesta, alias Saigonu, a odlet domov do Európy.
Trasa zájazdu:
Saigon – Phu Quoc
