Čikung Kozmické videnie – brána do duše - 21.11. v Bratislave

Špeciálny víkendový kurz pre zlepšenie zraku: Spojenie starovekých Tao techník Mantaka Chia, poznatkov tradičnej čínskej medicíny a poznatkov modernej neurovedy.

Oči sú nepochybne najcitlivejšie a najjemnejšie orgány , ktoré máme a možno aj najúžasnejšie. Sú oknom, prostredníctvom ktorého vnímame svet, a sú zodpovedné za štyri pätiny všetkých informácií , ktoré náš mozog prijíma - čo je pravdepodobne dôvod, prečo sa spoliehame na náš zrak viac než ktorýkoľvek iný zmysel. Oko je bránou do nášho tela, duše a ducha a čo vnímame našimi očami to napĺňa celú našu bytosť, a zároveň čo cítime vo vnútri sa odráža v našich očiach. Preto je dôležité, aby sme mali náš zrak čistý, jasný, aby sme ho pravidelne posilňovali, a aby sme si uvedomili pred čim zrak napr. zatvárame, a tým si ho nevedome zastierame a oslabujeme...

Žijeme v ere digitálneho kŕča: Poznáte tieto pocity?

Sme prvá generácia v histórii, ktorá hľadí 8 až 12 hodín denne do žiarivých obdĺžnikov vo vzdialenosti 40 cm. Výsledok?

  • Rezanie, suchosť a pálenie očí na konci dňa.
  • Neschopnosť rýchlo zaostriť pri pohľade od monitora do diaľky.
  • Neustála únava mysle, chronické napätie v krku a bolesti hlavy.
  • Pocit zhoršovania zraku, ktorý riadite len neustálym zvyšovaním dioptrií.

Pravda o vašich očiach: Oči neboli navrhnuté na nehybný pohľad do obrazovky. Sú to flexibilné orgány s obrovskou schopnosťou regenerácie — len im musíte vrátiť to, čo im digitálna doba berie.

Kľúč k tajomstvu: Oči sú predĺžený mozog. Neuvedomujeme si základnú pravdu: Oko nie je len samostatná šošovka na tvári, je to priama, viditeľná časť vášho mozgu.

  • Ked je myseľ napätá, oči sa nedokážu uvoľniť.
  •  Keď je zrak v tenzii a kŕči, myseľ nevie relaxovať. 

Ak neustále zaostrujete do mobilu, váš mozog to vyhodnocuje ako nebezpečenstvo a zapína stresový režim „bojuj alebo uteč“. Preťatie tejto špirály je prvým krokom k návratu ostrého zraku aj vnútornej pohody.

Najbližšie termíny:  sobota 21. novembra 2026 

Časový harmonogram:

8:30 - 9:00 príchod a registrácia

9:00 - 12:00 téoria a prax

12:00 - 13:30 obed

13:30 - 15:30 teória a prax

15:30 - 16:00 záverečné zhrnutie a odchod. 

Cena kurzovné: 150 eur / seniori 60+ a študenti - 20% zľava / v prípade, že sú dve osoby z jednej domácnosti (partneri alebo rodič a dieťa), tak druhá osoba má zľavu 50% 
V cene kurzu je zahrnutý teoretický výklad, praktické techniky, e-brožura,prenájom, odmena pre lektora. 

Miesto: Akadémia pozitívneho života o.z. Peterská 8, 821 03 Bratislava

Čo všetko sa na 5,5 -hodinovom workshop-e naučíte a zažijete?

Holistický systém spája anatómiu, neurogymnastiku, Tradičnú čínsku medicínu (TCM) a taoistické mastery techniky Mantaka Chiu:

1. Anatómia, fungovanie oka & Refrakčné chyby
Ako oko naozaj funguje
Pravda o refrakčných chybách: Čo sa deje v oku pri krátkozrakosti, ďalekozrakosti či astigmatizme a prečo to nie je neprepísateľný ortieľ.

2.  Psychosomatika, Nervus Vagus & „Úsmev do očí“

Duchovné príčiny porúch zraku: Čo nám hovorí zrak z pohľadu psychosomatiky? Čo vo svojom živote nechceme vidieť, z čoho máme strach alebo načo až príliš tlačíme?
Aktivácia blúdivého nervu (Nervus Vagus): Cvičenia na okamžitý prechod zo stresu do hlbokej regenerácie.
Úsmev do očí : Špeciálna Tao technika Mantaka Chia na rozpustenie emočného a fyzického napätia v očných svaloch.

3. Uvoľňujúce techniky, Masáže & Akupresúrne body
Stimulácia kľúčových bodov okolo očnice pre okamžitú úľavu od tlaku.
Seba-masáž Čchi : Masážne techniky pre pečeň, žalúdok, tvárové svaly, krk a hlavu, ktoré privádzajú čerstvú krv, kyslík a živiny priamo do cievovky a očného nervu. 

4. Neurogymnastika & Neuro-Očné cvičenia
Egyptská čierna bodka: Technika na vyrovnanie očí, koncentráciu a upokojenie mozgových vĺn.
Očné hodiny & Akomodácia: Tréning pružnosti okohybných svalov a ohybnosti šošovky.
Mäkký pohľad & Periférne videnie: Ako oslobodiť zrak z „tunelového videnia“ obrazoviek a uvoľniť mozgový stres..Palming & Photoreceptor Reset: Technika vytvorenia dokonalej tmy a tepla pre okamžitú obnovu zrakového pigmentu.

5. Tradičná čínska medicína (TCM) & Čikung
Prepojenie Pečeň – Oči: Prečo je pečeň generálom nášho zraku a ako stravou, bylinami a emóciami vyživiť oči zvnútra.
Očný Čikung: Energetické techniky Mantaka Chia na rozprúdenie mikrocirkulácie krvi a kyslíka priamo do očného nervu.

6. Denný biohack pre vaše oči v kancelárii ako aj v exteríeri - pobyt v prírode : Ako využiť prirodzené slnečné svetlo, zelenú farbu a pohľad na horizont a ďalšie hravé techniky...

Pre koho je tento workshop určený?

  • Pre ľudí pracujúcich pri počítači (IT, office, manažéri), ktorých oči dennodenne trpia.
  • Pre každého, komu sa zhoršuje zrak a nechce sa zmieriť s neustálym zvyšovaním dioptrií.
  • Pre nadšencov zdravej dlhovekosti (Longevity & Biohacking), ktorí chápu, že oči sú kľúčový vstupný senzor mozgu.
  • Pre ľudí hľadajúcich prírodné, holistické cesty k zdraviu bez invazívnych zákrokov.

Prihláška

Kontakt: Martina -  taojogask@gmail.com, +421 917 974 551

LEKTORI:  

Martina Medvecká - Senior inštruktorka systému  Univerzálne Liečivé Tao 

REGISTRÁCIA A PLATBY:
Registrovať sa na kurz je potrebné mailom alebo telefonicky. Zároveň je potrebné uhradiť plné kurzovné na mailom zaslaný bankový účet. Po pripísaní platby na účet, bude obratom potvrdená záväzná registrácia a zaistené miesto pre účastníka.

Názov a číslo účtu:
Martina Medvecká
číslo úctu: 292 689 3163 Kód banky 1100 - Tatrabanka
IBAN SK64 1100 0000 00292 689 3163 
do poznámky uviesť meno účastníka a oči

Kurzy